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手機不離手實際是對社交互動上癮

時間:2018年03月13日 信息來源:新聞收藏此文 【字体:


  據新華社報道,加拿大一項最新研究發現,令人上癮的智能手機應用和功能都指向人類渴望與他人互動的意願,對手機上癮者不是厭惡社交,而是太熱衷社交。

  一直以來,人們認為那些時時刻刻盯著手機、查看好友是否線上的人是沉迷於網絡世界而忽視社交。加拿大麥基爾大學心理學研究人員在新一期美國《心理學前沿》雜誌發表報告說,這種解讀可能有誤,對手機上癮者不是厭惡社交,而是太熱衷與他人互動,因此解決這個問題可能比原來想像得簡單。

  論文作者、研究認知和文化進化發展的心理學教授塞繆爾·韋西埃解釋說,觀察和監測他人、同時也希望被人關注和監測的意願,可以追溯到人類發展史上很久遠的階段。人類進化成了一種有獨特社交習慣的種群,需要不斷有來自他人的輸入來建立一種文化上被認定為合理的社交指南。這也是人們尋求生活的意義、目標和自我認知的一種方式。

  韋西埃補充說,就像在後工業時代,食品不再匱乏,然而我們從歷史進化壓力下形成的對脂肪和糖的渴望依然存在,因而會很容易引發對食物永不滿足的追求,進而導致肥胖症、糖尿病和心腦血管疾病。“正常對社交的需求和通過智能手機與人溝通帶來的心理獎賞會被綁架,產生一種時刻想要看手機的病態需求。”

  因此,研究人員建議手機上癮者關掉各種推送開關,並制訂合理計劃,定時查看手機,並建議禁止在晚間和週末收發郵件。此外,研究人員認為,除了規範科技企業和相關手機應用程序,學校和家長也應該引起足夠重視,與那些對手機上癮的青少年多交流溝通。(完)


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